🤰 Groupe « Bientôt Maman »

Ce groupe est spécialement conçu pour les femmes enceintes, à tous les stades de la grossesse, qui souhaitent pratiquer une activité douce et bénéfique en milieu aquatique.

🗓 Fréquence : 1 cours par semaine

📆 Période : hors vacances scolaires et jours fériés

💧 Objectifs :

Favoriser la détente et le bien-être

Soulager les douleurs liées à la grossesse (dos, jambes, bassin)

Améliorer la circulation sanguine

Maintenir une activité physique douce et adaptée

Partager un moment convivial entre futures mamans

🌊 Les séances sont encadrées par un professionnel diplômé, à l’écoute de chacune et attentif aux besoins spécifiques de la grossesse.