🏊‍♂️ Groupe « Adulte Débutant »

Ce groupe est destiné aux adultes qui souhaitent apprendre à nager ou reprendre confiance dans l’eau, dans un cadre sécurisant et adapté à leur rythme.

🗓 Fréquence : 2 cours par semaine
📆 Période : hors vacances scolaires et jours fériés

💧 Objectifs :

• Découvrir les bases de la natation en toute sérénité

• Apprivoiser l’eau et développer la confiance en soi

• Apprendre les techniques fondamentales (flottaison, respiration, déplacements)

• Progresser progressivement vers une autonomie aquatique

• Bénéficier d’un accompagnement personnalisé et bienveillant

🎯 Les séances sont conçues pour être accessibles à tous, même sans aucune expérience préalable, dans une ambiance encourageante et motivante.